१स्वाध्याय भनेको के हो?उत्तर देखाउनुहोस्

२योगले मानिसको कुन कुन तहमा सुख प्रदान गर्न सक्छ?उत्तर देखाउनुहोस्

३हामी कसरी दीर्घजीवी हुन सक्छौँ?उत्तर देखाउनुहोस्

४सास र मनको सम्बन्ध पाठले कसरी देखाएको छ?उत्तर देखाउनुहोस्

५योग गर्नाले हामी के कस्ता क्रियाकलापमा अब्बल हुन सक्छौँ?उत्तर देखाउनुहोस्

६समावेशक र समावेश्य शब्द भनेको के हो? उदाहरण दिनुहोस्।उत्तर देखाउनुहोस्

७काल भनेको के हो? यसका प्रकार उदाहरणसहित लेख्नुहोस्।उत्तर देखाउनुहोस्

८काल छुट्याउँदा कहाँ हेर्नुपर्छ र किन?उत्तर देखाउनुहोस्

९निबन्धका भाग कति र कुन कुन हुन्छन्?उत्तर देखाउनुहोस्

१०समस्या समाधानको सुझाव दिँदा के कुरामा ध्यान दिनुपर्छ?उत्तर देखाउनुहोस्